Åderbråck är en vanlig åkomma, nästan en tredjedel av alla svenska får det. För det mesta är åderbråck ofarligt, endast någon procent får allvarligare symtom som bensår eller inflammationer. Men att säga att åderbråck inte är besvärligt är en osanning. Dels har vi den estetiska aspekten. Många skäms för sina åderbråck och kan inte tänka sig att gå barbenta om sommaren. Dessutom leder åderbråck ofta till visserligen små, men ändå kännbara, krämpor som att benen domnar och att det sticker och ömmar runt åderbråcken. Hos vissa kan åderbråcken orsaka riktigt ordentlig smärta, men ändå betraktas de inte som en medicinsk åkomma enligt det avtal som landstinget slutit med åderbråcksklinikerna.

Landstinget bekostar bara behandlingar av medicinska skäl

För att få en behandling mot åderbråck betald av landstinget måste man uppfylla vissa ”krav” vad gäller åderbråcken. Man brukar dela in åderbråck i sex stadier. Det första är ådernät, som egentligen inte är åderbråck men som ibland orsakas av åderbråck. Ådernät ger aldrig upphov till smärta eller andra symtom utan syns bara som små fina linjer under huden. De består av spräckta blodkärl. Det andra är ytliga åderbråck, det vill säga vidgade vener på grund av venös insufficiens, när blodet rinner nedåt i venerna och får dem att tänjas ut. Det här är det vanligaste symtomet på åderbråck. I det tredje stadiet får man en bensvullnad. I det här stadiet bör man besöka en läkare för att reda ut vad man kan göra. Ofta räcker det med att bära stödstrumpor för att svullnaden ska gå ner.

De tre sista stadierna är de som ska uppfyllas för att landstinget ska bekosta en behandling. De består för det första av hudförändringar, såsom eksem eller missfärgning, därefter bensår som läker av sig själva och i det sista stadiet bensår som inte läker av sig själva. Får man något av dessa symtom får man sin behandling betald. Det är dock väldigt få som får så här stora problem av åderbråck, de flesta rör sig runt stadie två och tre. Ju längre man går med sina åderbråck, desto värre kan det bli, särskilt om man sköter sin hälsa dåligt och är överviktig.

Metoder som kan lindra smärta och obehag vid åderbråck

Ett vanligt åderbråck kan som sagt ge irriterande krämpor och smärtor, men det finns sätt att lindra besvären. Stödstrumpa har vi redan nämnt, de kramar åt runt bråcken och hindrar dem från att vidgas och bli blodfyllda. Detta lindrar mycket. Utöver det så är det bra att undvika situationer där man står stilla i längre perioder. Exempel på yrken där man står mycket är till exempel frisör, museivakt etc. Har man ett stillastående yrke kan tåhävningar och att trampa på stället vara bra för att hjälpa vadmusklerna att pumpa blodet uppåt i benen. Samma sak gäller de som sitter still på till exempel ett kontor. Här är det bra att resa sig upp då och då och ta några snabba steg.

När man är hemma och vilar, tittar på tv eller sover ska man alltid se till att ha benen högt, så att blodet lätt kan rinna ner mot hjärtat. Några kuddar burkar fungera fint. Slutligen är regelbunden motion viktigt, dels träning men också promenader i raskt tempo, året runt. Att sluta röka kommer också att lindra besvären eftersom det ökar blodcirkulationen.

Behandling om åderbråcken blir svåra att stå ut med

Åderbråck är inte farliga, men kan vara nog så obekväma och göra det svårt att leva ett normalt liv. Genom att tänka på att vara i rörelse och att sköta sin hälsa väl kan man på egen hand lindra problemen utan att genomgå en behandling. Får man ändå besvär kan det vara dags att fundera på att ändå ta bort åderbråcken, en behandling man då får bekosta själv. Runt hela landet finns mottagningar med duktiga och erfarna kärlkirurger som effektivt och snabbt kan ta bort åderbråck utan operation. För många är det värt pengarna att slippa smärta från sina åderbråck.